戴牙套已成為全民運動，如同我的文章分類：牙齒整齊萬人迷，整齊牙齒成就好看笑容，好看笑容決定人緣好壞。

若講到助曬，有些人（特別是女孩紙）聽來會覺得有些諷刺、不可思議，unbelievable！有些人隨便曬隨便黑，像我這種曬不黑的萬年白斬雞，女生可能羨慕得要死，但身為一個男人我是開心不太起來，從小至今always白肉底，每年夏天辛苦曬黑一到兩個色階，過一個冬天立刻白回來QQ；去海邊玩若沒防曬，三兩下就曬紅曬傷。   至於為何白那麼快，個人推測主因為體質+飲食，體質不用說，有些人天生白像我這...

從年初開始戴SOV舒服美隱形牙套矯正至今快半年，除了忙著工作、玩樂、旅遊外，戴牙套就跟健身一樣已融入日常生活中，雖然偶有忘記，但都有按步驟循序漸進慢慢推整齊ing，忘記之前心得分享的人，這邊再整理一次前情提要，幫助大家想起前兩次，也就是剛戴第一與第二個月的一些重要與不重要的心得：

各種有拍照需求的場合，例如出遊、穿搭外拍，或是朋友生日趴、吃飯小酌各種聚會、有時哥會上點粉底液搭配防曬，原因只有一個：讓氣色較佳，而所謂讓氣色較佳指的是避免臉上敏感部位潮紅同時遮掉斑點、痘痘這類臉上瑕疵，呈現一個「容光煥發」的好氣色與面孔而已，而非過度修飾，上眼線、腮紅、唇密什麼之類的就免了。多年來也沒有人問說：「你是不是有擦粉？」

SOV舒服美 關於隱形牙套，你可能想知道的事（1）主要幫大家解答了兩個大問題：戴隱形牙套要多少錢？以及戴牙套後可以吃些什麼東西？接下來會跟大家分享些哥開始矯正後一些生活習慣的改變。 這篇主要回答也有興趣戴隱形牙套做矯正的人下面三個問題，這些問題都是開始矯正後日常生活中會遇到的：

Biotherm碧兒泉是我心目中男人專櫃保養品牌之首，主因是亞洲男神＆宅神金城武代言（除了他，其他人都是偽男神！），雖然已結束代言，但在哥心目中，碧兒泉＝金城武已是根深蒂固的形象連結，無論金城武代言過，吃過用過走過路過anything，等級都會自動level up！身為萬華金城武，當然要親自購買使用看看到底多好用才能獲得男神青睞代言。 以下內容皆為親自購買使用後的誠實心得分享   圖片來...

有在關切、發樓哥文章、機靈一點的人可能有注意到一件事：哥極少露齒笑，就算有也是非常不明顯或是微微露出一咪咪而已。哥從小牙齒就不太整齊，小時候並沒有感覺，直到上大學才發現一些露齒笑的照片不好看，臉書興盛後哥也從此不再放露齒笑的照片。

回想遙遠的高中時期，曾經有位女孩總是跟我一起從淡水出發坐最早的那班捷運。那時沒有iPhone，最潮的手機是PHS的J88，每個人都尚未被手機綁架，捷運上的人們輕閉雙眼休息或低語聊天，而女孩大多靜靜地拿著國文或英文課本認真讀著。那時淡水-新店尚未分家，哥坐到北投下車，女孩繼續往前，看女孩身上穿的綠衣服讓哥知道她是位聰明用功的女孩，跟我這種公立吊車尾不同。

哥的臉看起來沒什麼大問題，但就是毛孔有點大，哥是典型發現問題就想解決的人（其實也拖好一段時間了）為處理掉這些大毛孔順便增加經驗值，哥決定做一次赫赫有名的飛梭雷射。之前做過淨膚雷射，感覺像是被橡皮筋彈到不太痛，飛梭據做過的朋友都說：「你真的要做嗎？飛梭超痛我打完一次就不敢再打了耶～」害哥嚇到一直不敢嘗試，直到做過淨膚雷射兩三次後，為了省時間連麻藥都不上，發現不太痛後才下定決心try it。

從青春期長鬍子開始算，哥刮鬍子的「鬍齡」已超過15年之久，男人大多時候都是趕著出門時才想起：「阿幹還沒刮鬍子」然後胡亂抹點水，拿起不知多久沒換的刮鬍刀開始刷刷刷火速處理，流血趕緊用衛生紙擦掉，衛生紙屑還黏在臉上沒發現就衝出門。